Природа, шашлыки, костер — вот стойкие ассоциации, возникающие при слове «пикник». Мы же предлагаем расширить этот ряд. Ведь на пикнике можно порадовать не только тело, но и душу. Психологи утверждают, что отдых — не такое уж простое занятие, как кажется на первый взгляд. Точнее, вес зависит от того, какие надежды мы на него возлагаем. Скажем, если хотим подышать свежим воздухом и наесться жаренного на мангале мяса, то ничего другого и не получим. Британки же, к пример), считают пикник эффективнейшим средством от депрессий. И это действительно так. Но список задач, которые поможет решить такое мероприятие, гораздо шире. Вы хотите форсировать развитие отношений с мужчиной или блеснуть талантами перед коллегами, почувствовать себя сильной, а не покорной и слабой. или напитаться силой солниа. земли. воздуха и воды? Устройте пикник! Чтобы было легче пробудить свою фантазию и достичь желаемого, предлагаем 5 ярких образов. Войдите в один из них или придумайте свой — и вы поймете, что пикник того стоит. Но прежде нужно сделать маленькую оговорку. Существует расхожее мнение о том, что духи и макияж на природе — табу. Подумайте, не напрасно ли мы себя ограничиваем? Ведь находки археологов говорят об обратном: женщина стремилась приукрасить себя, даже когда жила в пешере. Что плохого, если мы приложим немного стараний и будем выглядеть лучше, чем дано от природы? И потом. разве нельзя любоваться облаками, цветами, травой и при этом «думать о красе ногтей»? Можно и нужно! Ведь естественность н красота — понятия схожие.
Барышня-крестьянка
Итак. Вы уверены в себе, успешны, самодостаточны. Мужчины в вашем присутствии робеют. В том числе и тот. кто вам очень интересен. Он слишком сдержан в словах и эмоциях, зажат. А ведь так хочется, чтобы он раскрылся. Что ж, надо придать ему смелости. Вспомните пушкинскую Лизу, выдавшую себя за крестьянку, но слегка подыграйте своему кавалеру. Тогда ему не придется ходить по струнке, следить за каждым словом, жестом и изо всех сил стараться произвести нужное впечатление. Рядом с хорошенькой «крестьянкой» он почувствует себя умным, опытным, сильным, захочет покровительствовать, оберегать к открывать весь мир. Да и сам откроет вас с неожиданной стороны. Только не принимайте наши советы буквально! Мы вовсе не призываем вас к маскараду (хотя на пикнике с компанией такое вполне уместно). Просто подумайте, что поможет вам выглядеть не боссом, а милой и трогательной девушкой. К примеру, воздушная юбка с массой кружев или романтичное платье. Вполне кстати будет к месту - ситцевый стиль. На глаза нанесите тени пастельных тонов, на губы — блеск. А чтобы произвести впечатление мечтательного и беззащитного существа, придайте коже бледность. Ногти покройте пастельным лаком № 286 от Alessandro. Для тела возьмите увлажняющий, расслабляющий спрей Kenzoki. А в качестве парфюма выберите Bright Crystal от Versace со свежим и задорным ароматом.
Ксена-воин
Если дома вы безынициативны и смиренно выполняете вес указания мужа, а на работе покорно тянете воз, не имеющий отношения к вашим служебным обязанностям, и терпеливо сносите незаслуженные упреки; если выглядите как серая мышь, хотя по природе яркая брюнетка и хорошо одеты, — значит, вам пора переформатироваться. Воительница — именно то. что надо. Такие женщины испокон веков не боялись ничего. В тон числе, показывать свое тело. Ксена выглядит ярко и вызывающе. Между прочим, в природе яркий окрас имеют мужские особи (вспомните льва с его гривой, оперение селезня). Женские же выглядят намного скромнее, даже невзрачно. Настало время изменить порядок вещей. Не бойтесь выделиться, акцентировать внимание на себе! Однако не пытайтесь подражать мужчинам, ставя палатку и рубя дрова. Ваша сила — в образе. Он сам провоцирует у мужчин активность. Наденьте короткие шорты, жилет или даже корсет (лучше — кожаные), откройте все, что посчитаете нужным; живот, плечи, руки, ноги. Такая женщина либо в движении, либо готова к нему. Пусть ваша обувь будет максимально удобной и вместе с тем — эротичной. Летние сапоги или кожаные сандалии с ремешками до колен идеальны. Распустите волосы — их издревле считают символом силы И женственности. А чтобы они загадочно мерцали, сбрызните спреем Silver Shimmer от Mariies Moller. Из ароматов выберите тс, в которых есть нотки мускуса, сандала: сандал снимает страхи, мускус разжигает страсть и повышает эмоциональный тонус. Туалетная вода Ange ou Demon от Givenchy прекрасно отвечает этой задаче. Натрите маслами бедра, живот, руки — они увеличат витальную активность тела. А масло-спрей дли тела Very Sensual While Oil от Kenzoki подойдет и для чувственного массажа. Хотя можно взять не одно масло. На Востоке каждый участок женского тела натирали разными маслами. Их число доходило до семи-восьми. Выделить часть тела, которая будет на вас -работать», можно с помощью декоративных тагу либо блесток на пояснице, плече. Хороший выбор — спрей с серебристыми блесточками для тела и волос от Aitdcco. А вот яркую бижутерию лучше оставить дома — она будет отвлекать взгляд от вашего тела. А тело для Ксены — ее одежда и оружие. Хорошо, если оно загорелое! А если нет? Выручит Self Tanning Gel № 2 от Sislcy — автозагар для липа и тела.
Морячка Соня
Если вы от природы хариэматичны и заранее знаете, что будете душой компании, подчеркните эти качества образом морячки Сони, которой любое море по колено. Захотите — сходите половить рыбу с мужчинами, не захотите — сварите уху с женщинами. Вы уверены в себе, максимально естественны. И это вам очень идет. Для наряда особенно хорош морской стиль в сине-белых тонах — он всегда на вершине модного Олимпа. На голову можно надеть капитанскую кепку. Понятное дело, что Соня загорелая, как шоколадка. Так что ей подойдет такой автозагар, как и Ксене, — Self Tanning Gel № 2 от Sislcy. Аромат яркий, с запоминающимися нотками — скажем. Aqua Allcgoria Figuc-Iriso TGuerlain. Чтобы защитить Соннну кожу от морского бриза и брызг, для тела возьмите защитный увлажняющий крем от Elizabeth Amim, который действует целых 8 часов. А для лица увлажняющий солнцезащитный бальзам Aquasourcc от Biotherm с SPF 8- Не помешает и мягкая вола для лица от Kenzoki. Она хорошо увлажняет и успокаивает все типы кожи.
Анна Курникова
Образ для тех, кто сменил место работы и пытается произвести благоприятное впечатление на новый коллектив. Вспомните, знаменитая теннисистка не только играла, но н принимала участие в различных промоакииях, где была прежде всего женщиной, а уж потом спортсменкой. И это шло ей на пользу. Если фирма устраивает корпоративную вечеринку на природе, вы тоже можете себя проявить наилучшим образом. Скажем, если ваш конек — теннис, захватите с собой соответствующий наряд и сыграйте несколько сетов. А если хорошо плаваете, бросьте в рюкзак купальник и проплывите вдоль озера или реки баттерфляем и брассом. Хорошо играете в волейбол? Организуйте команду и блесните серией метких ударов. Если же вы неспортивны, продемонстрируйте свое умение в чем-то другом. Например, внесите лепту в сервировку стола, оригинально нарезав яблоко. Однако быть весь вечер она арене» не стоит. Выступив, отойдите в тень и позвольте другим проявить себя. Иначе вместо симпатии вызовете обратную реакцию. К тому же не надо забывать, что пикник — прежде всего отдых. Если вы умеете отдыхать, то и другим с вами хорошо и комфортно. Так что оденьтесь с максимальным удобством, хотя и не в стиле унисекс. Вместо привычных брюк можно надеть юбку. Так вы будете выглядеть более женственно. И подберите красивый пояс. Л еще лучше, «полистайте» Интернет и обратите внимание, как выглядит Курникова вне корта. Это тоже подскажет какие-то «штрихи к портрету». Волосы соберите в хвост — и удобно, и модно. В открывшиеся взгляду ушки вденьте изяшиые сережки. А на лице подчеркните глаза или скулы, остального макияжа—минимум. Разве что блеск на губы — к примеру, с ароматом абрикоса Supcrbalm Moisturizing Gloss № 1 от Clinique, н дымчато-серые тени Eye Colors № 02 от Make up Factory. А вот тело надо хорошо увлажнить. Это можно сделать с помощью л ифтинг-крема Body Finning от Clarins. Выглядеть задорно и привлекательно поможет и загар. Только возьмите автозагар на тон светлее, чем у Ксены, — Self Tanning Gel № I or Sisley. Маникюр не стоит делать ярким. Лучше всего французский. Здесь пригодится набор для французского маникюра (белый) от Mavala. Парфюм используйте свежий, провоцирующий — вроде Young Sexy Lovely от YSL. упакованный в симпатичный флакончик с сердечками. Дезодорант — с минимальным запахом, как Roll'On от Matis.
Мэрилин Монро
Этот образ идеально подходит тем, кто на пикнике берет на себя все хлопоты: разводит костер, накрывает на стол, жарит рыбу, делает шашлык... Как же, мужчины ничего не умеют! Чтобы с порога найти в образ женщины, которая привыкла к «боте и ухаживаниям, предложите своему спутнику или компании друзей заехать за вами (настоящая Мэрилин вряд ли тряслась бы в электричке до места встречи). И предстаньте перед ними не в спортивном костюме и кроссовках, как обычно, а с ярким маникюром, в узких кокетливых брючках или юбке, в туфельках на легком каблучке. Можно даже завить кудряшки а-ля Монро. Для этого воспользуйтесь фиксатором для локонов от Lconor Grcyl с экстрактом водорослей и цветов. Не забудьте о губах в стиле Мэрилин! Здесь идеально подойдет алая помада от Giicrlain. Можно воспользоваться и лнфгпиг-кремом для губ. Он закрепит помаду н сделает губки пухлыми. Какие духи? Ну конечно же. те, что любила Мэрилин, — Chanel № 5! Этот облик не только притормозит ваше трудовое рвение, но и вызовет у мужчин желание быть галантными, ухаживать 38 вами, а не прятаться за вашу широкую спину. Представить, как Мэрилин лихо колет дрова или рубит салаты тазиками, тяжело, не правда ли? Такая женщина пенит удобства, так что прихватите с собой плед и зонт. Не забудьте и о солнцезащитных средствах (красный нос и обветренные щеки такой красавице ни к чему). Эмульсия для лица от Lancomc с SPF 30 не только убережет вашу кожу от солнца, но и увлажнит ее, напитает и даст энергетический эффект. Полезно будет и средство от комаров (прыщ на щеке у Мэрилин — нонсенс!). Советуем защитное масло для тела и волос от Sisley с эфирными маслами лаванды н герани. Оно отпугивает не только мошек, но и москитов.
Да, еще один маленький штрих освежающие и очишаюшне салфетки для липа от Shiseido — вдруг пригодятся? Они не содержат спирта, а вечером с их помощью можно будет снять макияж. Как видите, этот пикник для вас — скорее светский выход, чем трудовой десант. Разве не здорово?
СОВЕТЫ ДЛЯ КАЖДОГО
Предложенные образы — лишь вариант. В конце концов, можно оставаться собой и просто наслаждаться отдыхом. Ведь городская жизнь — это существование с минимумом чувств. Если сравнить человека с морем, то чувства), которые он испытывает в течение дня. — рябь на воде. Но даже если море штормит, в глубине оно другое — сильное, завораживающее. Так вот, отдых на природе дает нам возможность прикоснуться к собственным глубинам. И чем глубже вы погрузитесь в себя. расслабитесь, тем больше сил обретете для дальнейшей жизни. Не исключено, что после такого отдыха у вас возникнут новые проекты, творческие идеи или из подсознания всплывет решение старых проблем. А может, вернувшись домой, вы увидите свое жилище другими глазами и захотите как минимум изменить е нем цвета. А как максимум — сам дом. Испытав давно забытые чувства и настроения, вволю насмеявшись и беззаботно нащебетавшись, вы поймете, насколько «отяжелела» ваша душа. И приобретете безделушки, ароматы, цветы, которые будут напоминать вам о чудесном дне и возвращать в «пикни-ковое» настроение. Наконец, побывав на природе, вы убедитесь, что пребываете не в лучшей физической форме и, в конце концов, найдете дорогу в спортзал. Да, все это вполне возможно. Но сначала необходимо освободиться от груза городских проблем и забот. Сделать это помогут некоторые советы.
1. Придя на место пикника, не бросайтесь в бой сходу. Остановитесь, осмотритесь, выдохните воздух города и напитайтесь свежим, природным. Для этого отойдите в укромное место и сделайте такое упражнение. Медленно, через нос, выдохните воздух, а с ним — и все, что вас «нагружало». Причем так глубоко, чтобы живот прилип к спине. Затем вдохните носом красоту и силу природы медленно и с силой, чтобы живот надулся, как мяч. Проделайте так 3 - 4 раза, иначе с непривычки может закружиться голова. Это простое упражнение чрезвычайно полезно: оно «вентилирует» легкие и массажирует внутренние органы.
2. Постарайтесь всем существом ощутить, что из каменных джунглей вы попали в другое измерение — место, где вам хорошо и спокойно. Задышите с природой в унисон и почувствуйте, как просыпается ваша женская сущность.
3. Представьте, что поляна, берег или лужайка, где вы расположились,—дом, куда вы пришли в гости. Скажите ему. «Прими меня и сделай так, чтобы здесь случилось то-то и то-то». А вечером не забудьте поблагодарить: «Я забираю с собой все лучшее, что сегодня произошло».
4. Выберите какое-то дерево, подойдите к нему, прислонитесь всем телом и попросите забрать все невзгоды и тяготы.
5. Понаблюдайте, как ветер колышет верхушки деревьев, и попробуйте покачаться в такт с ними. Так вы снимете напряжение и сольетесь со своими внутренними ритмами, которых в суете не ощущаете. А организм поучится у деревьев не противиться ветру жизни из последних сил, а слегка поддаваться ему и снова возвращаться на свое место. Кстати, это упражнение можно предложить для всей компании — и тогда корпоративное единомыслие хотя бы на время пикника обеспечено!
6. Снимите обувь и, идя босиком по земле или траве, скажите себе: «Хочу найти место-которое наполнит меня силой жизни!» Посмотрите, куда понесут ноги, и постойте там.
7. Постарайтесь максимально расслабиться и почувствовать, как каждая клеточка напитывается энергией солнца, которая позволяет творить, парить и любить. Не обязательно это делать стоя на солнце, можно даже в тени.
8. Станьте у воды и вспомните, что когда-то в нее смотрелся самый прекрасный мужчина на свете. Нарцисс А затем полюбуйтесь собственным отражением.
9. Зайдите в воду и, окунувшись с головой, подумайте: «Я оставляю свои недуги, раздражение, усталость и выхожу обновлен
ной». Не зря ведь считается, что вода уносит весь негатив и наполняет человека силой.
10. Понаблюдайте за стрекозой. Она способна не только беззаботно порхать, но и своими огромными глазами видеть даже то, что происходит за спиной. Вернувшись с пикника вспоминайте о стрекозе чаще: учитесь у нее легкости и проникайтесь мыслью, что мир куда многообразней, чем казалось.