Влияние депрессии вашего любимого на вас Самое ощутимое и конкретное влияние депрессии вашего любимого человека — особенно если вы супруг или родитель — состоит в том, как депрессия отражается на материальном положении. Стоимость пребывания в больнице, терапии и лекарств может быть огромной, особенно если у вашего любимого человека отсутствует страховка или неполная страховка. Если человек, страдающий депрессией, кормилец семьи и теперь больше не может работать постоянно или если он находится на иждивении и нуждается в постоянном присмотре (или и то, и другое), то вам, скорее всего, придется сократить расходы. Некоторые люди, страдающие депрессией, особенно если это маниакально-депрессивный психоз, сорят деньгами и в период маниакальной фазы могут потратить все сбережения и оставить семью с огромными долгами. Одна подруга нашей семьи, сестре которой в двадцатилетнем возрасте был поставлен диагноз маниакально-депрессивный психоз, лет двадцать пять назад рассказывала мне, как болезнь сестры отразилась на финансовой стабильности родителей.


Теперь я всегда буду рядом с любимым Я сижу в зале аэропорта и жду, когда объявят регистрацию на рейс в Таллин. Мне тяжело далось это решение, но я улетаю, чтобы жить с любимым человеком! Не думала, что такое может когда-нибудь случиться со мной, но билет в руке...Я была единственным ребенком в семье, родители без памяти любили меня и баловали. Мне купили пианино, и я с удовольствием училась музыке. Занималась бальными танцами, ходила в театральный кружок. В общем, натурой росла романтичной и думала, что принц, которого я встречу, сделает мою жизнь сказкой. Когда подросла, среди мальчиков у меня было много друзей, но никто в душу не западал. Да и вела я себя независимо. Окончив школу, я четко знала, что учиться дальше в нашем городе не останусь: хотелось свободы и новой жизни. Все думали, что я продолжу музыкальное образование, а я с золотой медалью спокойно поступила в университет на биологический факультет. Но, уехав от родителей, я сразу же по уши влюбилась.


Уставшие молодые люди. Отвечает психолог Мне 25 лет. Есть муж, та-кой же уставший молодой человек, как и я. С виду вроде всё хорошо, он у меня очень покладистый, терпеливый и, наверное, любящий. Только вот вижу я его по четыре часа в сутки. Остальное время он работает без выходных и праздников, на основной работе и подработках, потому что в семье очень тяжёлое материальное положение, много денег уходит на лекарства и врачей. Думаю, не стоит лишний раз говорить, какая тут может быть личная жизнь. Но всё, что муж для нас делает, к сожалению, не меняет нашей жизни. А проблема во мне и наших детях. У нас двое замечательных мальчишек пяти с половиной и двух с половиной лет. Оба они долгожданные дети. Я их очень люблю, многое перенесла и во всём себе отказывала, лишь бы они были. Только вот дети очень болеют, в среднем каждый по шестнадцать раз в год. Нет, у них не врождённые пороки, от этого Бог нас спас. Я всё время думаю о детках и мамах, у которых ещё более тяжёлая судьба, и на какое-то время мне становится легче. У наших детей очень плохой иммунитет. Врачей-иммунологов, нужных специалистов в нашем городе нет. А для того чтобы возить сыновей в другие места, нужны большие деньги и транспорт. И ведь необходима не одна консультация, а несколько, много обследований. Не думайте, что мы ничего не предпринимали, - пробовали откладывать деньги, ездили, лечили, на это уходила вся зарплата. Но эффект от лечения держался месяц-полтора, а потом всё начиналось сначала.


Любовь к тёще измеряется в километрах По этой проблеме высказывались многие серьёзные учёные: Э. Тайлор, Дж. Фрэзер и даже 3. Фрейд. Все они утверждают: моё банальное стремление видеть тёщу как можно реже есть состояние «избегания». И оно не мелочь, а закон, заведённый людьми с древнейших времён, и обязанность его — твёрдо и тонко регулировать взаимоотношения между полами. Самое в нём главное — борьба с опасностью инцеста (кровосмешения) и неизбежным вырождением всякого замкнутого общества, который он с собой несёт. Когда в ответ на сообщение «мамы», внезапно появившейся в дверях вашей квартиры, «приехала ненадолго», зять радостно спрашивает: «Так вы даже чаю не попьёте? » — он не хамит пожилой родственнице, а выполняет скрытое требование мирового закона. Это «избегание» касается, конечно, не только зятьёв и тёщ. Например, в Новой Каледонии, на острове Газель в Новой Британии, в Новом Мекленбурге, на многих других отсталых территориях, в Мозамбике, например, мальчики и девочки вообще не имеют права встречаться наедине друг с другом по достижении определённого возраста. В первобытных обществах любые отношения между половозрелым мужчиной и половозрелой женщиной брат — сестра, отец — дочь — инцестоопасны. Эти пары, образно говоря, «провода под током. Друг к другу их, того гляди, швыряет ненароком ».


Бесплодные браки Согласно статистике, около 10—15% браков остаются бесплодными. Нарушением в репродуктивной функции считают ситуацию, когда при регулярной половой жизни и желании иметь детей беременность не наступает в течение года. В норме у 30% супружеских пар она случается в первые три месяца совместной жизни, у 60% — в течение семи, а у остальных 10% — через 11 — 12 мес после вступления в брак. Различают три группы бесплодия — женское, мужское и комбинированное, обусловленное несовместимостью в работе репродуктивных систем супругов. На долю женского бесплодия в браках приходится около 50% случаев, а доля мужского составляет -40%. Диагноз и поиски «виновников» такого нарушения ведут с трех сторон: анатомических аномалий в строении репродуктивных органов (например, непроходимость маточных труб, дефекты строения мужского полового аппарата и т. д.); сбоев в эндокринной регуляции репродуктивной системы; нарушения гаметогенеза и аномалий женских или мужских гамет (олигоспермия, малая подвижность спермиев, отсутствие овуляции, хромосомные мутации и т. д.). И все же примерно в 30% случаев причины бесплодия в браке до сих пор остаются невыясненными или неясными. В репродуктивной медицине это так и называют: необъяснимое бесплодие (unexplained infertility). Некоторые специалисты возражают против такого термина, указывая, что «необъяснимое» — это лишь плохо диагностированное, ибо современные методы позволяют поставить точный диагноз.


Семья в двух словах Думаете, только ваше тело перестраивается во время беременности? Вовсе нет! Будущие папы тоже переживают гормональный сдвиг. Как выяснили канадские ученые, у мужчин, ждущих первенца, существенно снижается количество тестостерона и кортизола (гормона стресса). Зато может ощутимо возрасти уровень эстрадиола. Он принадлежит к группе женских гормонов эстрогенов и, среди прочего, отвечает за материнский инстинкт. Впрочем, судя по всему, и за отцовский тоже! А чтобы папа смог выразить свои нежные чувства на деле, поощряйте любую заботу о малыше. Каждой маме кажется, что лучше нее никто не укачает малыша и не поменяет подгузник. Но вспомните, вы же тоже этому учились. Так почему бы не передать свои знания супругу? Обучайте его и хвалите, без нотаций и упреков. И вы обеспечите малыша лучшим папой на свете!


Большинство денежных проблем, считают эксперты, упираются не в низкие доходы, а в неумение считать собственные деньги, вести учет доходов и расходов и разумно подходить к тратам. Не важно, сколько вы зарабатываете, главное, как вы умеете распоряжаться этой суммой. Марина Туликова, финансовый консультант ICH Holding, соучредителя компании «Аркад Холдинг», и бизнес-тренера, обучит нас науке семейного бюджета на примере трех семей. Умеете ли вы экономить? Подсчитайте, сколько денег вы зарабатываете в месяц? А сколько из них откладываете? Попробуем на примере трех семей рассмотреть типичные финансовые ошибки.


Всю неделю вы ждали выходных, чтобы вместе с мужем сходить в театр, а он ничего не хочет? Ваш супруг уже полгода сидит дома, даже не пытаясь найти работу? Вы не можете себе позволить расслабиться, в то время как ваш партнер легко находит время для отдыха?И правда, как поднять мужчину с метафорического дивана, по при этом не обидеть его и не разрушить брак? У вас отличная семья, но вы с мужем по-разному относитесь к теме отдыха. Для вас это прогулки, поездки, походы, встречи с друзьями, а ваш супруг ловит каждый момент, чтобы уставиться в телевизор (сесть к компьютеру, уткнуться в журнал - не важно). Сначала вы уговариваете его, потом злитесь и в конце концов либо уходите, хлопнув дверью, развлекаться в одиночестве, либо, затаив обиду, остаетесь дома, пытаясь занять себя домашними делами. В любом случае ваша неудовлетворенность растет с каждым днем... Для начала попытайтесь понять, почему же так происходит? Всегда ли так было? Если ваш избранник с первого дня знакомства предпочитает «тихий» отдых, то, возможно, он просто интроверт. Не стоит воспринимать его поведение на свой счет - ему просто некомфортно в шумной компании, он нуждается в уединении и тишине. И, скорее всего, его поведение - это защитная реакция на вашу чрезмерную для него активность.


К сожалению, среди наших близких попадаются и стервы, и разгильдяи, и неудачники, и пакостники. Как с ними себя вести? Ладить любой ценой? Заботиться? Прощать? Или можно послать к черту, отвернуться и забыть? Кармическая теория о переселении душ ответит на все твои вопросы и поможет жить в ладу и с родней, и с самой собою. В промежутке между воплощениями души пребывают на Небесах, и те из них, кто представляет одну семью, держатся вместе, одним прайдом. Когда в земной семье происходит зачатие, каждая душа прайда примеряется к заложенным генетически особеннностям личности (например, темперамент, эмоциональность) и здоровья плода, решает, подходит ли этот малыш и его родители для решения ее кармической задачи, и, если между ними нет противоречий, воплощается в него между 90 и 120 днями беременности. Душа действует подобно музыканту, который выбирает самый подходящий инструмент для исполнения своей музыкальной партии - кармической задачи данного воплощения. К сожалению, среди наших близких попадаются и стервы, и разгильдяи, и неудачники, и пакостники. Как с ними себя вести? Ладить любой ценой? Заботиться? Прощать? Или можно послать к черту, отвернуться и забыть? Кармическая теория о переселении душ ответит на все твои вопросы и поможет жить в ладу и с родней, и с самой собою.


Лгать можно словами, голосом и лицом, но нельзя лгать всем телом. Давай посмотрим на фотографии известных пар - как они приветствуют высоких гостей, обнимаются, разговаривают и отдыхают, выясним, какие секреты семейных отношений раскрывает нам язык движений и жестов и найдем в этом кое-что полезное для себя.



Искусство красиво одеватьсяЕсли вы не замечаете, что кружевное платье вас полнит, она это заметит. И все-таки, хотя и есть эмоциональная нагрузка, от пересмотра вещей есть и большая польза. Освободится место для новых вещей; старая одежда, которую вы смогли продать, пополнит карман, а вещи, которые вы не захотели продать, снова будут носиться. Вы сможете снова оценить платья, о которых уже забыли. Мы знаем, что непросто выбрасывать одежду, но наберитесь мужества и помните о пользе этого дела.



Как одеваться соответственно вашей индивидуальности и стилю жизниЧасто, желая произвести впечатление на людей, вы надевали неподходящую одежду. Например, если вы идете на встречу с родственниками жениха, очень шикарный вид может вас сразу же отдалить от них. Также если вы, встречаясь с бывшей женой вашего мужа, переборщите с нарядом, это создаст впечатление, что вы не уверены в себе. Равным образом, как бы то ни было, первое впечатление оказывает большое воздействие.


Расплата за любовь Любочка. Любушка. Если Люба наконец поймет, в чем дело, ничего не будет. Мне кажется, что Любочка не поймет. У Любочки щечки побледнели. Пушок на личике. Золотистый. Глазки открылись. Волосы растрепаны. Совсем беспомощная — слабенькая». Подверженный приступам беспричинной ярости, сжав кулак, отец бил свою 18-летнюю жену Сашеньку обручальным кольцом по лицу лок закрыл дневник и задумчиво посмотрел на портрет невесты. Тонкие, едва заметные светлые брови сдвинулись, и на высоком лбу, обрамленном тугими кудрями, пролегла страдальческая морщинка. Ровно через месяц они с Любой поженятся, но на душе неспокойно. Этим летом в Шахматове ему стали сниться тревожные сны. Землетрясение, конец мира, небеса падают рядами, и они с Любой бегут куда-то... Теперь он во всем ищет символ грядущего. Что их ждет? Откуда эти дурные предчувствия? Ведь последние четыре года только и мечтал быть с ней рядом... Детьми они часто гуляли вместе в сопровождении нянь.


Физические упражнения для женщин Как мы уже указывали, упражнения в любой форме делают нас энергичнее. Для оптимальной нагрузки нам нужна программа тренировок, в которой сочетались бы аэробные и силовые упражнения и упражнения на растяжку. Разве не замечательно, что вы освоили всего одну тренировку, в которой разумно сбалансированы разные виды нагрузки, и при этом на ее выполнение у вас уйдет столько же времени, сколько и на просмотр одной серии любимого сериала? Такая программа существует, и мы предлагаем ее вам! Приведенная ниже программа физической нагрузки для женщин в период менопаузы была специально разработана специалистами для журнала «Prevention»: она рассчитана на тренировку выносливости мышц и общее укрепление тела. Кроме того, она разработана таким образом, что при регулярном ее выполнении вы станете более гибкой и снизите риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Вы можете, затрачивая 25 минут в день, распрощаться с ненужным жиром навсегда и гордо заявить подругам, что вы занимаетесь фитнесом, потому что данная программа отвечает всем стандартам профессиональных фитнес-тренировок. Концепция программы заключается в «кольцевой» тренировке, которая строится по такому принципу: вы выполняете серию силовых упражнений, делая короткие перерывы между подходами. Как и традиционная силовая нагрузка, «кольцевая» программа обеспечивает вам сжигание калорий, даже когда вы закончите выполнять упражнения. Кроме того, следует сказать, что «кольцевая» тренировка обеспечит вашему организму разумную кардионагрузку. Быстрый переход от одного упражнения цикла к следующему способствует более интенсивному сжиганию калорий. (Традиционная силовая тренировка предполагает большие интервалы между подходами.)


Что такое депрессия? Депрессия не всегда выглядит одинаково: она может проявляться как некий спектр эмоций. У людей, пребывающих в депрессии, настроение может меняться от тревоги к гневу и отчуждению и затем все может повторяться снова. Ваш любимый человек, так же как моя мама, даже может переживать все эти эмоции в одном эпизоде. Каждый человек уникален. Вы можете обнаружить, что ваш любимый человек будет чувствовать или выражать какую-либо эмоцию больше, чем кто-либо другой. Например, у моей мамы в первую очередь разыгрывался гнев. Затем обычно следовало отчуждение. Ее тревога проявлялась, когда ей нужно было присутствовать вместе с другими на каком-нибудь празднике или на дне рождения. В таких случаях она боялась вызвать в людях недовольство. Ее беспокоило, что она плохо выглядит и плохо одета. Одна моя пациентка, Клэр, рассказывала, что утром у нее все было в порядке, и она понадеялась, что депрессия прошла. Однако к четырем часам она обнаруживала, что ее тревога растет все больше и больше. Ее размышления о возрастающей тревоге вызывали очередной депрессивный эпизод.


Как побудить любимого человека к поиску методов лечения депрессии Если ваши усилия не способны пробиться сквозь подавленное настроение любимого человека, то следует помочь ему найти способ лечения. Депрессия — это семейная болезнь. Депрессия сама по себе — апатичность, пессимизм, чувство безнадежности — может мешать вашему близкому человеку заставить себя выйти из этого состояния. Поэтому, возможно, именно вам придется побудить его прибегнуть к помощи, в которой он крайне нуждается. Это может быть гораздо труднее, чем кажется. Как объяснял мой отец, ему было слишком трудно лишить любимого человека свободы, поместив его в больницу. И мой отец в этом не одинок. Согласно данным Национального института психического здоровья, только треть тех, кто нуждается в лечении от депрессии, действительно получают его. Вы, ваш любимый человек, другие члены семьи, медицинский персонал — все играют важную роль в выздоровлении. Как пишет в своей книге «The Good News About Depression»(«XopoinHe новости о депрессии») Марк С. Голд, биопсихиатр из Университета Флориды, «прошли те дни, когда, назначая лекарства и/или психотерапию наряду с изредка проводимыми сеансами с семьей, взаимодействовали только непосредственно с пациентом».


Что такое психофармакотерапия Согласно принципам Американской психиатрической ассоциации, пациенты, депрессия которых характеризуется в пределах от легкой до умеренной, могут получить пользу от одной лишь психотерапии. Однако если проведено более двадцати сеансов, но за это время симптомы не исчезли или усилились, в таких случаях назначают лекарства. Самое распространенное и эффективное лечение для людей с тяжелой депрессией — сочетание психотерапии и антидепрессантов. Эти два подхода усиливают друг друга: психотерапия настраивает ум вашего близкого человека на четкое соблюдение графика приема лекарств, а лекарства, в свою очередь, способствуют тому, чтобы получать от психотерапии как можно больше пользы. В целом ситуация получается выигрышная. Люди, проходящие психофармако-терапевтическое лечение, иногда прекращают принимать лекарства, потому что, почувствовав себя лучше, считают, что лекарство им больше не нужно, или потому что им мешают побочные явления. Некоторые люди без ведома и одобрения врача увеличивают дозу или дополняют ее остатками старых лекарств, объясняя это тем, что, если антидепрессант им помогает, то, приняв дозу побольше, они почувствуют себя еще лучше.


Преодоление меланхолии и депрессии За годы работы психологом мне довелось встретить много людей, страдающих депрессией, а также членов их семей, которые говорили: «Я не жду, что все вернется в свою прежнюю колею». Действительно, как может быть заново все то же самое? Майк Уоллес в «60 минутах» рассказывал о своем выздоровлении после обострившейся депрессии: «Мало-помалу она лечится, она затягивается, и тебе становится лучше. Может быть, от нее остается небольшой шрам...» У вас, как у сильного союзника, всегда останутся в душе опасения: «А не случится ли это снова? Готов ли я к этому? Готовы ли все мы к этому?» Но самый большой источник утешения — знание, что вы уже однажды прошли через это и готовы к тому, что это может повториться снова. Сильные союзники учатся использовать эти перемены, эти шрамы, оставленные пережитыми трудностями, как глубокие источники доверия и связи с вашими любимыми людьми. Разумеется, здесь нет простых ответов.

Календарь
«    Май 2012    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
Реклама
Закрыв глаза припомню каждый миг
Говорят, женщина не должна бороться за свою любовь. Я тоже когда-то так считала, пока не полюбила всерьез. Говорят, время лечит. Неправда, ничего оно не лечит. Говорят, страдание очищает душу. И это неправда: душу очищает любовь, а не страдание. Раньше я была категоричной, нетерпимой, могла бросить человека за неудачно сказанное слово, за нечаянный поступок. А теперь научилась прощать и понимать. В 38 лет я чувствовала себя абсолютно свободной, была, безусловно, привлекательной, пользовалась успехом у мужчин и не морочила себе голову «большой любовью». Я о ней вовсе не думала, а она ко мне пришла. Все знают про любовь с первого взгляда. А моя любовь началась с первого прикосновения.
Игра без правил
Моя приятельница О., с которой мы несколько лет жили в одном доме, гордо сообщила мне, что друг купил ей новую двухкомнатную квартиру, и пригласила меня на новоселье. Она тогда встречалась с чемпионом Латвии и Европы по шоссейно-кольцевым автогонкам Гунтарсом Юдейксом. На первый взгляд он меня совершенно не впечатлил - некрасивый, со смешным зачесом на лысину. На второй - показался очень обаятельным. После застолья мы с ним присели на диван, о чем-то заговорили. Он протянул руку вдоль спинки дивана и -классический мужской прием - словно невзначай коснулся моего плеча. И меня как будто током ударило: есть контакт, химия тел заработала. Я вдруг заметила, какая у него красивая шея, какие голубые и ясные глаза. Заметила, как он смотрит на меня. Когда я собралась домой, он вызвался меня подвезти. В лифте мы вовсю целовались. Но вдогонку за нами увязался его друг - в качестве соглядатая от О. Мы с Гунтарсом расстались у подъезда. Было уже поздно, и я легла спать. В два часа ночи зазвонил телефон: «Ты что делаешь?» - «Тебя жду», - ответила я. «Сейчас приеду». Позвонили в дверь. Открываю. Гунтарс спрашивает: «К тебе можно?» Я говорю: «Да». И все принципы «приличной девушки» - не заводить романов с женатыми мужчинами, не отбивать бойфрендов у подруг, не заниматься любовью в вечер знакомства -моментально полетели к черту. Господи, сказал бы мне кто раньше, во что я влезу - никогда бы не поверила, да еще и обиделась бы за оскорбление!
Амок
На следующий день вечером Гунтарс вновь пришел и остался у меня на ночь. Я на уровне инстинкта точно знала: это - мое. Со мной буквально амок приключился - меня на нем замкнуло. Утром, когда мы завтракали, позвонила расстроенная подруга: «Наташа, мне сказали, что во дворе твоего дома стоит белая «девятка» Гунтарса. Посмотри в окно! Она - там? Как ты думаешь, у кого он?» Я нахально соврала ей: «Это «девятка» соседа с пятого этажа». И внутри у меня никакого намека на совесть не шевельнулось. Я видела: ничего серьезного между ними нет. Она мне не поверила. Примчалась как фурия, ворвалась в квартиру и со всего маху влепила ему пощечину. Разразившийся скандал меня не смутил -откуда только выдержка взялась! После нескольких неудачных попыток вернуть Гунтарса подруга от него отступилась: поняла всю тщетность.
Третья женщина
Я знала, что Гунтарс женат во второй раз, очень любит детей от первого брака, дочку от второго и надеется наладить ради нее отношения с женой. Я подумала: женат так женат. Кто из хороших мужчин одинок? Никто! И долго не имела понятия про его вторую подружку, В., пергидрольную блондинку с бульдожьей хваткой. О. мне про нее не рассказывала - скорее всего, сама не знала. Он изредка встречался с В., когда О. была на работе. В. жила в общежитии с дочкой и страстно хотела, чтобы Гунтарс ушел от жены, женился на ней, купил ей такую же квартиру, как О. Знаете, есть такие женщины, которые ничего не умеют, у них нет ни профессии, ни образования, ни ума, ни трудолюбия - ничего, кроме желания уцепиться за мужчину и на нем выстроить свою судьбу. Я не представляла себе даже в кошмарном сне, какую роковую роль эта В. сыграет в моей судьбе.
Истинная любовь не ведает ни гордости, ни стыда
В течение полутора лет Гунтарс метался между тремя женщинами -женой, мною и В. В то время когда мы с ним встретились, он стал чемпионом Европы по шоссейно-кольцевым гонкам. Его называли легендой латвийского автоспорта, его рекорд никто так и не побил: одиннадцатикратный чемпион Латвии, трехкратный чемпион Советского Союза. Он был знаменитым, хорошо обеспеченным, мужественным и щедрым. Все его рвали на части. Все намеревались заполучить его в личное пользование. Никто не хотел уступать. И я - тоже. Он двигался по кругу: какое-то время жил с женой, потом В. бросалась среди бела дня под колеса его машины или устраивала скандал, и он уходил к ней, выдерживал с нею несколько дней и шел от нее -ко мне, а от меня - вновь к жене, потому что там - дочка. Каково? И я опять и опять его принимала. Все друзья и подруги поражались моему терпению, говорили, что я веду себя неадекватно: «Как ты можешь? Он тебя унижает, а ты - все терпишь! Ты же никому мелкой ошибки, намека на измену и резкого слова никогда не прощала!» Другим - не прощала. Ему прощала все, потому что видела: за его метаниями стоит не самцовая гордость донжуана -«все меня любят», не нерешительность - «никого не могу выбрать», не безразличие к нам - «мне все равно, с кем быть, - кто дольше продержится, ту и возьму», а доброта и жалость. Мои знакомые видели только внешнюю сторону происходящего - «мужик бегает по трем бабам», а я понимала все изнутри.
«Я в каждой женщине ищу мать»
В одну из первых встреч Гунтарс сказал мне: «Я в каждой женщине ищу мать». В раннем детстве мать оставила его с отцом и ушла из семьи. Отец женился во второй раз и отдал сына на воспитание бабушке с дедушкой. Гунтарса предала мать. Он мог вырасти предателем и мстить миру за свое горе, бросая всех. Он выбрал другой путь и пытался всех удержать и никого не предавать. Его вели по жизни тоска по материнской ласке, обида и злость. Он всю свою жизнь положил на то, чтобы добиться успеха, разыскать свою мать и сказать ей: «Видишь, какого замечательного сына ты бросила и не оценила?» Но спустя много лет он нашел только ее могилу - оказывается, она умерла в Лиепае, совсем молодой. Гунтарс любил меня, жалел, что у него не сложились добрые отношения с женой, и сочувствовал В. Как любой сильный мужчина, он физически не мог причинить боль слабому и кого-то оттолкнуть. Не мог сделать выбор. И пил - что свойственно многим мужчинам в трудных ситуациях. А потом, в подпитии, возвращался ко мне и говорил: «Да, я не прынц. А можно, пока ты будешь своего прынца искать, я тут у тебя посплю?» Я за все десять лет никогда не слышала от него - ни от пьяного, ни от трезвого - ни одного резкого или грубого слова. Только признания в любви и нежные слова.
Три в одном
Мы оказались друг для друга идеальной парой. Он для меня - муж, друг и ребенок. Я для него - мать, жена и подруга. Когда Гунтарс был со мной, ко мне приходил внутренний покой, а когда его не было, мне физически воздуха не хватало. Я не умела на него сердиться и все могла ему простить за доброту и чувство юмора. Он легко гасил все мои гневные вспышки. На сердитые слова «ах ты такой-сякой!» смешно оттопыривал губы, что при его мужественной грубоватой внешности выглядело крайне комично, и говорил: «Я не такой и не сякой. Я - твой голубчик» - и умильно смотрел на меня голубыми глазами. Мое сердце таяло. И я улыбалась.
Когда терпение вознаграждается
Первые полтора года нашей связи Гунтарс номинально жил у себя дома. Я была не против того, чтобы он жил с семьей. Но В. методично доставала его жену угрозами и бранью и наконец добилась своего - Гунтарс, издерганный скандалами, от жены ушел. Но не к В., а ко мне. Явился ко мне в конце апреля в том, в чем вышел из дома, с парой латов в бумажнике. Жена даже паспорт ему не отдала, не вернула его вещи и спортивные награды. Надеялась, что под таким прессингом он вернется. На следующий день я пошла и купила ему зубную щетку, комплект белья и рубашку. Он расстроился из-за того, что все осталось у жены. Но я была счастлива и сказала, что нам ничего не надо - мы начнем с нуля и все купим сами. Он остался в моей однокомнатной квартире.
Черный тайфун
А я стала для В. первым и главным врагом. Она звонила мне и ругалась, била окна в машине Гунтарса, ломилась в нашу дверь. Я ей никогда не открывала. И вскоре мне приснился сон, что через дверь в мою квартиру вползает нечто черное, вроде облака, и мой черный кот с шипением его прогоняет. На следующий день я убирала лестничную клетку и обнаружила под дверным ковриком землю и листок бумаги, сразу все поняла и похолодела. Земля была с кладбища - есть такой ритуал с заговоренной на смерть землей, чтобы извести соперницу. Я выбросила эту землю, а листок сожгла со словами: «Пусть все зло вернется к пославшему его троекратно». Вскоре мой кот-защитник умер от рака. А дочку В. с балкона пятого этажа уронил на асфальт пьяный муж ее сестры. Но, видимо, потому, что я зла ей не желала, девочка осталась жива, только ручку и ножку сломала. И на несколько лет В. вроде бы успокоилась. Но когда мы с Гунтарсом, который прекрасно зарабатывал в своем автосервисе, купили новенькую машину и трехкомнатную квартиру, она буквально с цепи сорвалась. Решила, как бы хорошо жила, если бы все это ей досталось. Она подстерегала его на улице и угрожала ему: если он меня не бросит и к ней не вернется - через год сдохнет. Рассказывала про какую-то бабку, которая заговорит его «на смерть». Я испугалась и попросила Гунтарса никогда и ничего не брать из ее рук, ведь она регулярно бегала к нему в автосервис, умоляла и жаловалась. А он по доброте душевной помогал ей деньгами для дочки-инвалида, дрова к ее дому привозил. Я об этом знала, но молчала: вряд ли кто-то будет упрекать своего мужчину за его великодушие и щедрость.
Последняя осень
Девять лет назад, великолепной теплой осенью, в субботу, мы поехали в Сигулду. Этот день я помню весь, по минутам, за непередаваемое, до слез ощущение счастья. Мы держались за руки, бродили по развалинам и по аллеям, забирались на башню Турайдского замка, фотографировались, потом пообедали. У нас было много таких дней - мы гуляли по Старой Риге, ходили в зоопарк. Ездили в Питер на всероссийские гонки - встречались с его друзьями по сборной Союза. Где бы Гунтарс ни появлялся, все были ему рады. Его все любили - такой он был человек. Мы взялись за ремонт квартиры, и он сказал: «Пора бы нам пожениться! И будем мы вместе до конца дней своих». И я подумала: «И правда - пора! Какого черта я отказываюсь? Чего еще надо? Вот мужчина, с которым не страшно состариться, и я с ним счастлива». Я тоже была уверена, что буду с ним жить до конца своих дней. И сказала: «Да, конечно, вот только ремонт закончим -чтобы было куда гостей звать».
Смертный приговор
Ремонт мы так и не завершили. В ноябре Гунтарс пожаловался на боль в спине. Мануальный терапевт ему не помог, и я попросила его сходить на томографию позвоночника. Он привез снимки и протянул мне: «Посмотри. Я ничего в них не понимаю». Я прочитала диагноз - «рак в четвертой стадии с метастазами в костях» и поняла: у меня в руках -его смертный приговор. «Это у тебя после аварий на гонках», - сказала я недрогнувшим голосом. Отговорившись каким-то хозяйственным делом, бегом спустилась к соседке и плакала у нее часа полтора. Потом вытерла слезы и вернулась.
Я уговорила всех врачей в Валмие-ре и Риге писать в документах - «общее заболевание». Они согласились объяснять ему все симптомы болезни «последствиями спортивных травм». Я хотела уберечь сознание любимого человека от этого ужаса. Онколог мне сказал: «Делать операцию, облучать и проводить химиотерапию - поздно. Можно только снимать боль. Он проживет не больше года». В «Гайль-эзерсе» для него разработали программу, благодаря которой он был на ногах до последнего дня.
«Гражданская жена»
У нас тот год прошел в такой любви, что словами не передать. Я могла плакать на работе - дома при нем слез я себе не позволяла. А когда оставалась одна, выла как волчица - от боли, отчаяния и несправедливости. Мне многие не поверят, но я какой-то частью души испытывала счастье, потому что он все еще был со мной. Я не играла и не притворялась - смотрела на него и думала, что все - неправда, этого просто не может быть! Мы по-прежнему спали вместе, держась за руки. Я старалась его чем-то каждый день порадовать: вкусной едой, прогулкой, беседой, визитом гостей... Он вел себя с поразительным мужеством и терпением: ни разу не пожаловался, ни разу голос на меня не повысил и никогда ничему не раздражался. Всегда говорил: «Хорошо себя чувствую, вот только слабость - надо уровень гемоглобина повысить». Его доктор мне сказала: «Он все знает. Но бережет вас так же, как вы бережете его». А за месяц до смерти Гунтарса, в канун его дня рождения, когда я была на работе, к нему приезжала В., уговаривала уехать с нею, обещала его вылечить. Он отказался. И на следующий день получил от нее эсэм-эску: «Тебе цветы на день рождения принести или сразу на могилу?» Он очень расстроился, а я от злости чуть не задохнулась. Умер он в больнице. В день смерти Гунтарса вместе с его родственниками я пришла в загс за справкой. Стали заполнять документы, и чиновница меня спрашивает: «А кем вы ему приходитесь?» Я, смутившись, отвечаю: «Гражданская жена». Она высокомерно на меня посмотрела и изрекла: «В латвийском законодательстве нет такого понятия. Поэтому я запишу pazistama - знакомая». 23 ноября мы его похоронили. На похороны собралось 362 человека - из Латвии, России, Литвы. Я стояла у его гроба, и у меня была только одна мысль: «Не дай бог В. явится с дочкой и устроит истерику «с бросанием на крышку гроба». И я ее убью». Но она не пришла и больше мне не звонила.
Прощание
Сколько я слез за следующий год выплакала - наверное, целый бассейн. Утром иду на работу, вечером лежу и плачу, пока не усну. Минул год, и в тихий предрассветный час Гунтарс пришел ко мне проститься. Я не спала, лежала с закрытыми глазми и слышала, как он отворил дверь, вошел, лег рядом. И я почувствовала тяжесть его головы на своей груди - ему всегда нравилось так лежать. Я боялась открыть глаза и пошевелиться: вдруг он поймет, что я проснулась, и исчезнет. Мне очень хотелось его обнять и прижать к себе, но я не решалась. Я знала - стоит мне пошевелиться, и он исчезнет. Я чувствовала, как он дышит, как доверчиво прижимается ко мне. Когда я наконец открыла глаза -его не было. Только смятая подушка и скомканная простыня. Больше я его во сне не видела. Никогда.
Эпилог
А потом я записалась на фитнес, закончила ремонт нашей квартиры, через интернет познакомилась с очень симпатичным шведом и встретилась с ним. Тут вдруг позвонил друг, который был влюблен в меня, когда мне было 28, а ему - 21 год. Три раза я его отфутболивала, на четвертый пригласила к себе. Он пришел, сел в кресло, я к нему присмотрелась - ну вылитый симпатяга швед, да только швед - чужой и в Швеции, а этот - все-таки свой и рядом. Он вошел в мою жизнь через два с половиной года после смерти Гунтарса. И я знаю, что он меня любит. Я очень благодарна ему за то, что он вытащил меня из депрессии, и не хочу его потерять и очень им дорожу. Он был женат, теперь свободен. У нас с ним гостевой брак - мы вместе проводим пятницу, субботу и воскресенье. Моя жизнь полна радостями и никак не пуста и не уныла. Но вот что я вам скажу: мы ничего не забываем, а наша любовь никогда не проходит. И новая любовь не вытесняет старую, а просто приходит ей на смену.
Вопросы, на которые у меня нет ответов
Выходит, любая женщина способна колдовством довести своего бывшего любимого до смерти или погубить соперницу и разрушить чужое счастье? Можно ли было как-то уберечься от катастрофы? На что нам следовало обратить внимание и когда мы совершили ошибку? Неужели доброта и сочувствие наказуемы и нам нельзя помогать тем, с кем мы расстались?
Наталья Беседина

  • Гости
  • Пишет: Marsue |
  • Сообщений: 0 |
  • 25 апреля, 20:04
  • #
Got it! Tahnks a lot again for helping me out!