В радости и в горе
В последние десятилетия XX века произошло постепенное изменение общественного климата общественные ценности отошли на второй план, уступив место личным. В результате личный опыт ценится теперь так высоко, как никогда прежде. Поскольку сердцевиной человеческого опыта являются отношения с другими людьми, сейчас именно они и находятся в фокусе всеобщего внимания. Нетрудно обнаружить, что наибольшим тиражом расходятся именно те газеты, которые уделяют большое внимание подробному описанию жизни людей богатых и знаменитых, также опирающихся, как это ни удивительно, в своих отношениях с окружающими на свой эмоциональный личный багаж. Когда в конце XVI века брак стал общественным институтом, в котором были заинтересованы и государство, и церковь, появилась процедура бракосочетания и была сформулирована клятва супругов перед алтарем об их верности друг другу до конца своих дней, что и стало общепринятой нормой поведения. Но в те времена смерть разделяла супругов чаще и гораздо раньше, чем это случается теперь в результате развода! Существенный прогресс в области здравоохранения и гигиены в XIX веке привел к значительному росту продолжительности жизни в нашем столетии. Этот показатель за последние сто лет почти удвоился, в начале века он составлял 47 лет, а к его концу в целом ряде стран достиг 80. Добиваясь увеличения продолжительности жизни людей, медики - что неудивительно - не особенно задумывались над последствиями этого, однако со временем встала проблема, как людям строить свою жизнь. Одним из таких последствий, на которое мало кто обратил внимание, стало то, что человек, решивший связать себя брачными узами в двадцатилетнем возрасте, может состоять в браке удачном или неудачном - лет пятьдесят-шестьдесят. Здесь неуместно подробно останавливаться на тех глубоких социальных сдвигах, которые произошли в постиндустриальном обществе и отразились на распределении ролей между женщинами и мужчинами в наши дни. Нет нужды и подробно останавливаться на проблемах, вызванных тем чрезмерным давлением, которому подвергаются сейчас, в период быстрых и резких социальных сдвигов, личные отношения между людьми. Дебаты относительно противозачаточных средств и абортов свидетельствуют о том, что радикальные социальные процессы существенно повлияли на образ жизни людей сегодня, на то, как складывается судьба каждого отдельного человека, а также служат напоминанием о том, как быстро эти процессы и явления стали общепринятой составной частью современной цивилизации. Все это очень усложняет сегодня выполнение старинной заповеди хранить брак «и в радости, и в горе». Всем нам свойственна вера в перемены к лучшему, и сегодня наблюдается весьма отчетливая тенденция стремиться только к лучшему и всячески избегать худшего. Решение этой проблемы целиком и полностью зависит от конкретного человека и основывается на том, что каждый индивидуум обладает огромным и практически не использованным потенциалом. Его можно с наибольшей пользой осознать, изучить и использовать лишь в рамках личных отношений (хотя это одновременно и самое сложное место приложения сил для выполнения такой задачи). Мы понимаем также, что специалисты в области человеческих отношений - сексологи и психотерапевты - порой с гораздо большим успехом помогают другим оптимизировать свои отношения с окружающими, нежели строят свои собственные. Тем не менее, если человек заканчивает свой жизненный путь, так и не вступив в такого рода отношения, это для него в определенном смысле болезненный результат, и никакое богатство не может восполнить этот пробел. Если же, с другой стороны, личные отношения выдержали тяжелые испытания и окрепли в силу того, что люди поняли, как помогают в жизни любовь и осознание того, что ты любим, тогда и трудные времена могут показаться не столь уж безрадостными. Говоря об отношениях между людьми, мы вовсе не собираемся игнорировать связанные с ними проблемы и трудности. Дальше вы прочтете о некоторых из них. Эта книга как раз о том, как использовать ваш потенциал и как выбрать наилучшую стратегию поведения, чтобы вы смогли не только справиться с жизненными трудностями, но и наслаждаться жизнью. И эта глава как бы дополняет то, о чем идет речь во второй главе.
Секс под открытым небом
О сексе под открытым небом мечтают многие, однако не многим доводится это испытать. Мешает скованность, отсутствие подходящего случая, но главное - страх, что кто то застигнет вас врасплох. Не обращая внимания на страх и скованность попробуйте это как нибудь при случае. Узнайте себя, поймите, где пределы возможного для вас, стоит ли позволять этим внутренним запретам мешать вам наслаждаться радостями секса. Хороший секс предполагает отсутствие сковывающих моментов по отношению к телу того, кого мы любим. В сексе под открытым небом есть непринужденность риск, раскованность. Попробуйте это. Как бы ни хотелось нам думать, что в четырех стенах секс уже превратился во вдохновенный праздник чувств, мы порой все еще способны понять, что движет, например животными которые способны совокупляться на глазах у всех, повинуясь неотложному зову природы. Секс настолько многогранен, что способен сочетать необходимость продолжения рода с игрой, духовностью, эстетизмом. Секс на природе помогает преодолеть привычные запреты и вообще не связывать секс исключительно со временем отхода ко сну Мест для этого на природе немало, все зависит лишь от вашего воображения, смелости и предприимчивости. Любовью можно заниматься в поле, в лесу, в пустыне, в горах на скирде сена, наконец, на крыше. Можно и в море, и на пляже, и в камышах у озера. Если не отправляться так далеко от дома, то это возможно в садике за домом, на балконе, на террасе или на крыльце. В городе на безлюдной пар ковке автомобилей, в вестибюлях зданий и в городских парках. Половой акт у кирпичной стены в закоулке нисколько не хуже с точки зрения его сексуального заряда, чем купание голышом в озере при свете звезд. Одних возбуждает сама возможность оказаться застигнутым врасплох, других это пугает. Большинство людей предпочитает заниматься любовью без свидетелей. Поэтому секс вне помещения отличается скрытностью, желанием полного уединения и известной запретностью. Но все это компенсируется особой чувственностью ко торой отличается сама атмосфера природного окружения Тепло солнца или прохлада от ветерка вливает жизнь в обнаженную кожу. Вас окружают запахи травы моря цветов и деревьев слышится пение птиц лай собак шелест листьев. Для женщины могут стать особенно сложными некоторые практические аспекты секса под открытым небом. На пример под рукой может не оказаться противозачаточных средств. На ней может быть спортивная одежда предназначенная для дальних вылазок или купальник или платье которое легко мнется. Когда обстоятельства не позволяют снять с себя всю одежду остается еще немало возможностей для прикосновений друг к другу ласк под одеждой. Если она в брюках подойдет поза сзади Прямо в юбке или в платье она может сидеть на нем сверху или лежать под ним. Неважно что оба могут оцарапаться о ветки или жесткую траву испачкать одежду. Зато после всего вас ожидает чувство близости смех и чудесные воспоминания. Оргазм Если мужчины должны научиться не торопиться при сексе и больше чувствовать то женщины должны на учиться достигать оргазма. Мужчины часто не понимают почему у женщин не наступает оргазм ведь сами они не испытывают особых трудностей в этом отношении. Чтобы у женщины наступал оргазм, нужно выполнение трех условии она должна уметь концентрироваться только на своих ощущениях, научиться вызывать в памяти нужный эротический образ и создавав адекватную стимуляцию. Не думайте что это так легко. Во время полового акта женщина концентрирует свое внимание не на себе, а на своем партнере. Она не вызывает в памяти эротический образ, потому что у нее как правило такого образа просто нет. Нужной ей стимуляции она не получает, потому что ей надо об этом попросить, а не то еще и показать, как это делать, или сообщить партнер) что она предпочитает возбуждение клитора или влагалища, или же что она хочет, чтобы он кусал ее грудь, или выдать еще какое нибудь свое тайное желание. Поэтому обычно женщина вообще ничего не говорит и только надеется, что все случится само собой, или же притворяется, будто ей все равно. Умение правильно стимулировать женщину в чувствительных для нее местах в немалой степени зависит от анатомических особенностей каждой женщины. Ощущения женщины усилятся, если в области клитора и всех наружных половых органов несильно прикасаться или нажимать пальцами, членом или языком, а в области преддверия влагалища нажимать надо сильнее, причем достаточно настойчиво и ритмично чтобы женщина могла, как следует расслабиться. Одним женщинам нравятся легкие, как бы дразнящие прикосновения, другим - более основательные. Постепенно, ее ли женщина позволит себе полностью отдаться своим ощущениям, она почувствует, как ее реакция изменяется, как от начального безразличия и не слишком сильного желания первых откликов ее тела на стимуляцию все сменится интенсивными внутренними пульсациями среднего этапа. Еще немного стимуляции - и она способна испытать оргазм, а затем облегчение. Как мы указывали в самом начале этой книги, секс совершенно естествен, однако в сексе далеко не всегда можно добиться естественного совершенства. Это заключение следует несколько видоизменить для случая оргазма. Мужчина должен испытывать оргазм для продолжения рода. С практической точки зрения оргазм и эякуляция - это одно и то же. А женщине для продолжения рода оргазм не обязателен. В момент зачатия природа не требует, чтобы ее сексуальные ощущения и восприятия были хоть как то задействованы. Таким образом, мужчину природа заставляет испытать оргазм, а женщине нужно самой постараться, чтобы он насту пил. Опытный мужчина знает, что, помогая женщине добиться оргазма, он укрепляет отношения с ней. Однако он может не знать многого о женском теле. К сожалению, в этом вопросе разбираются немногие женщины. Глядя на лица при оргазме почти невозможно определить, в чем разница между болью и наслаждением. Самое лучшее - прислушаться к своему телу и к телу партнера. Если трудно найти слова можно постепенно дойти до сути с помощью действий, хотя слова также будут очень нужны. Некоторые пары считают обсуждение секса неуместным однако, в конце концов смущение и стыд будут позабыты, а наградой вам станет великолепный секс. Это - простое, но мощное ощущение, охватывающее всего человека: для него в этот момент ничего не существует, кроме его собственных ощущений.
Фетиши
Фетиши обычно довольно безобидны и тот, у кого есть такая фиксация получает от нее наслаждение в интимной обстановке. Бывает правда что кто то может под влиянием своей фиксации украсть предмет представляющий для него особый интерес, например женское белье из магазина. Иногда парциализм приводит к весьма оскорбительному поведению в общественных местах когда например мужчина может пытаться притронуться к какой то части тела женщины. Однако по большей части фетиш редко привлекают к себе всеобщее внимание это проявление сексуальности встречается не чаще чем половой акт в общественном месте на глазах у всех Фетишизм в основном встречается у мужчин. Женщины крайне редко страдают этим. Фетиши четко выявляют большую ориентированное у мужчин на предметы, а не на абстрактные понятия. Эту отличительную черту мужчин стараются максимально эксплуатировать агентства по рекламе и изготовители всевозможных потребительских товаров. Изделия из кожи резины и пластика которые обладают гладкой поверхностью напоминающей кожу человека можно прекрасно использовать для усиления сексуальной привлекательности мужской одежды даже для тех мужчин у кого нет пристрастия к фетишам. Об этом свойстве мужской натуры известно и женщинам которые стремятся повысить собственную привлекательность, вызывая у мужчин сексуальную реакцию за счет стимуляции таких мужских свойств. Предметы, обладающие нужными качествами чтобы вызывать сексуальное возбуждение почти всегда имеют отношение к сексуальным частям тела человека. Единственное исключение - это обувь. Женщины часто стараются удовлетворить сексуальные фантазии мужчин. Но если женщину саму возбуждают высокие черные сапоги и эротическое белье, она получит наслаждение от возможности подчеркнуть и вы ставить напоказ свои ягодицы и бедра. Усиливать воздействие на мужчину определенных частей женского тела с помощью одежды из натуральных или искусственных материалов, которые по своей фактуре похожи на кожу человека -этим, наверное, занимались еще в доисторические времена. Фиксация на фетиши, по видимому, исключительно дело мужское. Женщины несколько недоумевают, отчего это некоторые мужчины так одержимы фетишами, почему их внимание фиксируется на ступнях ног, на обуви, предметах из резины или кожи. Женщина тогда ощущает собственную ненужность ведь она желает, чтобы ее люби ли за ее собственные человеческие качества. Ее оскорбляет мысль о том, что ее туфли могут оказаться важнее, чем ее улыбка. Конечно, женщину возбуждают предметы, принадлежащие любимому мужчине. Она может носить его джемпер, пользоваться его одеколоном или водить его машину. Она не будет расставаться с каким то предметом, напоминающим о нем. Если верить рекламным агентствам то женщину больше всего интересуют хорошо скроенный костюм, джинсы и кожаный ремень, автомобиль и массивные золотые часы. Но она хочет также увидеть среди всего этого самого мужчину. А вот мужчину-фетишиста гораздо больше интересуют сами кожаные трусики, а не женщина, которая их надела Не так уж много женщин обладают предметной ориентацией, поэтому женщина, полюбившая фетишиста, обычно старается повлиять на него и изменить его натуру. Или же старается измениться сама, пытаясь получать удовольствие от подобной роли. Это может срабатывать некоторое время, потому что многим женщинам нравится носить обувь на высоких каблуках и одежду из кожи. Но в конечном счете им приходится отказаться от этого, потому что они не хотят конкурировать с неодушевленным предметом Фетиш обычно возникает в детстве и нередко ассоциируется с матерью и предметами, связанными с нею. Так что не удивительно, что возлюбленная фетишиста чувствует, что она конкурирует с кем то, у кого она не в силах выиграть борьбу. Хотя женщины отличаются бесконечной способностью к адаптации, такое состояние приводит к снижению сексуального интереса или же к разрыву отношений. Мы все способны пре творить свою эротическую фантазию в жизнь, однако мужчина испытает половое возбуждение только в случае если его подруга одета соответствующим образом. Он скован и недвижен, а она вольна делать с ним, что хочет. Полное подчинение приносит собственные, необычные наслаждения. Беспомощность предполагает возможность спасения. Сделав мужчину своим пленником, женщина может ощутить невероятное чувство свободы... Она наслаждается его беспомощным положением.
Садомазохизм
Когда руки у нее так растя нуты грудь особенно уязвима, а когда связаны ноги добиться своего ему будет восхитительно трудно. Когда «жертва» связана это позволяет ей больше расслабиться одобряемый обществом вид инфибуляции, однако существует и множество других, и эти виды инфибуляции связаны с прокалыванием мягких тканей в тех местах, которые имеют сексуальное или эротическое значение. Известны случаи, когда и мужчины и женщины прокалывают себе соски на груди. Мужчинам прокалывают иногда кончик члена, а женщинам мягкие ткани губ в преддверии влагалища. Судя по всему, около 15% мужчин считают садомазохистские отношения приносящими наслаждение. Примерно в три раза больше и мужчин и женщин любят принимать участие в садомазохистском поведении, причем порой это поставлено на коммерческую ногу и женщины, работающие в этом бизнесе, обслуживают немало клиентов. При садомазохизме, кстати, редки половые сношения. В этом случае сексуальное наслаждение возникает не в результате полового акта, а за счет того, что человек испытывает боль и унижения. Кроме боли, наносимой одному из участников этих действий, садомазохистское поведение обычно не приводит к нанесению настоящих ран или вреда здоровью. А вот сексуальные садисты могут это делать. Но они находятся за пределами межличностной модели поведения, соблюдать которую требует садомазохистское поведение. Женщины и мужчины дарят друг другу разные символы длительности их отношений. Одни дарят кольца, другие одинаковые татуировки. Молодые женщины сегодня порой заявляют о собственной независимости от условностей и о своей свободе, вставляя колечко в нос или несколько сережек в ухо или делая себе оригинальную татуировку. Кое-кто прокалывает себе соски пупок или наружные половые губы, вставляя туда кольца это своего рода свидетельство особого вида физической смелости и позволяет в жизни реализовать ряд сексуальных фантазий S + М (или slave + master, то есть «раб + хозяин») это та кой вариант садомазохистских взаимоотношений, при которых одного человека беспрестанно третирует его партнер подвергает первого унижениям, причиняет ему боль. Игра «S + М» происходит с участием двух взрослых людей, которые будут испытывать половое возбуждение, разыгрывая сюжеты, в которых один выступает в доминирующей роли, а второй подчиняется первому. Для усиления сексуального возбуждения можно хлестать свою «жертву» хлыстом. Нередко «раба» связывают крепкой толстой веревкой по рукам и ногам, чтобы он (или она) не мог воспротивиться сексуальной стимуляции. Все эти виды поведения возможны только по взаимному согласию обоих партнеров, пределы возможного поведения обсуждаются заранее, и боль можно прекратить в любой момент. Если вам ни разу не связывали руки и ноги, ни разу не хлестали хлыстом, вы можете составить себе приблизительное представление о том, что испытывают садомазохисты, если представите себе секс с любимым человеком после шутливой потасовки с ним вы помните, как вам хотелось кусаться и царапаться до и во время любовных услад, вы помните то глубокое удовлетворение, которое вы испытали от того, что ваш любимый оказался сильнее вас. Женщина способна быть в восторге, когда ее берут силой при условии, что она сама, без насилия, предлагает сделать это. Женщина способна также прийти в экстатическое состояние она заставила мужчину подчиниться себе при условии что он охотно согласился на эту роль Та ролевая игра, которую предлагает нам садомазохизм, может дать большое облегчение для его участников, позволяя выйти за пределы силового амплуа, в котором мы постоянно находимся в других областях нашей жизни, и разыграть противоположное ему (своего рода смирение личности) в безопасном сексуальном контексте.
После оргазма
Его оргазм закончился, а она по-прежнему находится в состоянии возбуждения и хочет какого-то продолжения Любящий мужчина знает, что сейчас самое время откликнуться на ее состояние, хотя до следующей эрекции еще придется подождать Нет сильнее релаксации, чем та, что следует за полновесным, хорошим оргазмом. Непосредственно после извержения семени вся та кровь, которая находилась в пещеристых телах члена и обеспечивала эрекцию, быстро уходит из него. Половина объема крови, находившегося в эрегированном члене, возвращается в общую систему кровообращения в теле всего за девяносто секунд, а остальное медленно проходит в нее за несколько минут после того. Это сопровождается охватывающим все тело ощущением полной релаксации. Непростительно, если мужчина в этот момент повернется к своей подруге спиной, обнимет подушку и, свернувшись калачиком, сладко заснет. Нередко бывает, что после наступления оргазма у мужчины женщина еще достаточно долго пребывает в бодром, эмоционально остром состоянии, поэтому она хотела бы негромко поговорить с любимым, обнаружить новые знаки внимания и любви к ней. Некоторые мужчины считают это лишь капризом, доказательством наличия у нее необузданных требований. Однако опытный и чуткий мужчина знает, что сейчас настал момент духовной близости. Не пожалейте времени на то, чтобы в этот момент уделить ей все внимание. Возможно, вы оба только что испытали оргазм, поэтому больше всего на свете хотите заснуть, обнимая друг друга. Прекрасно! Засыпайте - но вместе. Итак, фаза релаксации не столько связана с завершением оргазма, сколько с возможностью сделать ваши отношения гораздо прочнее. Один из очень приятных способов заснуть - не выходить из женщины, а остаться внутри влагалища В полном изнеможении мы приникаем друг к другу чтобы перевести дух. Лежим рядом с любимым человеком, положив голову ему па плечо или на грудь. Негромко обмениваемся нежными словами лаская друг друга, стараясь не нарушить эту особенную близость. Это странно звучит, но сексуальная связь продолжает существовать и после того, как все уже заверши лось. Мы словно не думаем об этом этапе - отдохновении, релаксации - как о сексе. Мы отделяем физическую суть от эмоциональной. Многие мужчины говорят что способны совершенно откровенно и искренне разговаривать только после оргазма. Женщины же в основном способны на это когда чувствуют, что добились самого для них желанного лежать, обнявшись с любимым, и ощущать бесконечную близость к нему. Оргазм катализатор эмоции, поэтому после оргазма женщины нередко испытывают сильное желание заплакать, или возникает страх, злость или радость. Теперь, когда оба так близки, им уже нечего сменяться и не нужно больше ничего скрывать Пока тела и души возвращаются в свое нормальное состояние, мы вновь обретаем способность к обыденным мыслям и повседневной жизни. Мы так и лежим, говоря о друзьях и родственниках, о событиях прошедшего дня о возможных планах и о нерешенных проблемах. Женщинам нравится такая дружеская, непритязательная обстановка. После накала сексуального возбуждения такое общение позволяет найти другие уровни для усыновления взаимоотношений. Так мы и засыпаем или же встаем, чтобы отправиться на работу, ощущая в себе эту забот) любимого и заботясь сами о нем Эту идиллию прерывают разные мелочи надо снять презерватив помыться поесть чего-нибудь, потому что у вас об их разыгрался волчий аппетит. Или надо проверить, что творится в детской, срочно позвонить, кому то, доделать какую-то работу. Ее тело размягчено и расслаблено, а лицо еще горит. Ей хочется и спать, и касаться любимого одновременно. Она чувствует, что находится под защитой, но вместе с тем свободна. Он чувствует, что она не утрачивает контакта с ним. После плотской любви оба теперь ощущают полное слияние друг с другом. Человек средних лет может выглядеть, скажем, неадекватно, разыгрывая роли в пьеске о лесных нимфах и пастухе... Какая разница, это же просто фантазия! В этих фантастических видениях сама женщина может выступать, как в женском, так и в мужском качестве, быть мучителем или жертвой. Разумеется, нам совсем не хотелось бы, чтобы такие фантазии воплотились в реальность. Подобные фантазии -попытка преодолеть свои страхи и отделаться от пережитых в прошлом неприятностей. Внедряя эротический элемент именно в то, что мы больше всего ненавидим и чего очень боимся, можно нейтрализовать - это и, одержать над ним победу. Завершая, что то, недовершенное в прошлом, и получая при этом наслаждение, мы находим место для новых мыслей и чувств. Эти фантазии теряют свою власть, если им разрешено пребывать в нашем сознании тогда на первое место могут выйти другие фантазии, которые ближе к нашим реальным отношениям. Сексуальную фантазию такого рода, как эта (будто вас неожиданно начинает преследовать незнакомец, который и заставляет вас отдаться ему), лучше всего разыгрывать с хорошим знакомым и в безопасном месте.